2月・3月の休業日と営業時間変更日のお知らせ 　2019/01/30(Wed)14:58:52 ≪２月の休業日と営業時間変更日≫ 　２月　４日（月）PM6：00からオープン日 　２月１１日（月）最終受付PM1：00（PM3：00閉店） 　２月１４日（木）休業日 　２月２１日（木）PM6：00からオープン日 　２月２８日（木）休業日 ≪3月の休業日と営業時間変更日≫ 　３月　４日（月）PM6：00からオープン日 　３月１０日（日）最終受付AM11：00（PM1：00閉店） 　３月１１日（月）休業日 　３月１２日（火）PM6：00からオープン日 　３月１４日（木）休業日 　３月２８日（木）休業日

３月のスタジオレッスンスケジュールをアップしました！ 　2019/01/05(Sat)18:23:25 ３月のスタジオレッスンスケジュールをアップしました！ お問い合わせ、ご予約お待ちしております！！

☆NEWレッスン☆ 　2017/08/14(Mon)11:21:53 ☆NEWレッスン☆ 『しなやかピラティス』（中級レベル） Ai先生 立ちポーズも取り入れながら、ピラティスの体幹エクササイズ、ヨガの整えるポーズで、しなやかな体を目指していきます。 『ボディメイクピラティス』（中級レベル）Motoko先生 ストレッチとピラティスを組み合わせたクラス。しなやかで、メリハリのあるボディをつくっていきます。 『脂肪燃焼ヨーガ』（中級レベル） Aya先生 余分な脂肪を簡単な筋力トレーニングも加えてヨガのポーズをとりながら燃焼させていくクラスです。 『ボディエクササイズ』（中級・上級レベル）Yumi先生 簡単なストレッチから自体重を使った腹筋、背筋にアプローチ。ヒップアップ、バストアップを目指す女性向けのボディエクササイズトレーニング。

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